完全擺脫職場(chǎng)自閉癥并不容易，專家建議職場(chǎng)自閉癥患者要做到：不否定自己，培養(yǎng)自信心;不苛求自己，盡力而為;不回憶過去，學(xué)會(huì)釋然;不憋屈自己，找個(gè)傾訴對(duì)象;不封閉自己，到人多的地方去;友善地對(duì)待別人，助人為樂。

　　克服職場(chǎng)自閉癥是一個(gè)長期緩慢的過程，需要患者自身學(xué)會(huì)接納外部環(huán)境，也更需要社會(huì)環(huán)境給予患者極大寬容和理解。對(duì)于嚴(yán)重的自閉癥患者，應(yīng)及時(shí)征求相關(guān)專家的意見，避免患者身心遭受不必要的傷害。

　　職場(chǎng)自閉癥，多是源于工作壓力、社交技能不足等內(nèi)外部因素�，F(xiàn)如今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，職場(chǎng)新人和青年人的機(jī)會(huì)并不多，職場(chǎng)中的上級(jí)、前輩或“老油條”都有責(zé)任對(duì)后輩予以更多關(guān)注和指導(dǎo)，多做溝通和交流，保護(hù)其不受自閉癥的侵?jǐn)_。職場(chǎng)人可以通過學(xué)習(xí)溝通技巧，自我減壓，擴(kuò)大興趣愛好，多方面防范職場(chǎng)自閉癥。情感溝通也是職場(chǎng)人避免自閉癥的途徑，嘗試吐露主觀感受給家人、朋友或者情人，情感方面的溝通可以增進(jìn)社交能力。

　　一般情況下，存在社交障礙的人并不影響其對(duì)事物的認(rèn)知能力，而社交能力、溝通能力均可以在培養(yǎng)中獲得，所以不應(yīng)該被看做職場(chǎng)中的“另類”。相反，這類人組成了我們社會(huì)生活的一部分，社會(huì)環(huán)境應(yīng)尊重其認(rèn)知方式，給予職場(chǎng)自閉人更多肯定和寬容。

　　正如西蒙科赫所言，社會(huì)并不應(yīng)將一些自閉傾向視作殘缺或異類，而是坦然處之，盡可能地尊重和接納其特殊的認(rèn)知方式。對(duì)于有自閉傾向的人，周遭環(huán)境應(yīng)給與其最大的寬容，并積極給予幫助。甚至有些專家主張，改變社會(huì)對(duì)于亞斯伯格綜合癥的看法，將其定義為一種認(rèn)知差異，而不是需要治療的缺陷或障礙。

　　在一些職業(yè)中存在社交障礙的人表現(xiàn)出色，這些職業(yè)中社交因素并不是必不可少的組成部分。例如，數(shù)學(xué)、工程學(xué)、音樂、編寫程序等。歷史上，愛因斯坦、戴高樂、杰佛遜等名人均有伴隨著社交障礙的亞斯伯格綜合癥;在當(dāng)代，比爾蓋茨和斯蒂夫喬布斯都被認(rèn)為有社交障礙，他們都對(duì)社會(huì)進(jìn)步做出了重要貢獻(xiàn)。