情緒管理
1、改變肢體動作可以改變心情,照鏡子,露出8顆牙齒
2、改變信念來改變心情
a) 注意力會影響情緒,信念會影響注意力,真正讓一個情緒穩(wěn)定的是信念的力量。
b) 8個成功信念
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過去不等于未來。
沒有失敗只有暫時停止成功。
假如我沒有得到我要的,我將得到更好的。
任何事情沒有一定的定義,除非自己下的定義。
我們無法控制事情,但我們永遠(yuǎn)可以控制自己的心情。
問題越多,成就越大。
成功者在問題當(dāng)中找機(jī)會。
假如我不能,我就一定要;假如我一定要我就一定能。
成功信念會激發(fā)自身潛能。
有信心才會有行動。
3、改變用詞造句
凡事發(fā)生必有其目的,并有助于我。
a) 沒有努力是免費的。
b) 沒有經(jīng)驗是沒有價值的。
c) 沒有課程是白上的。